J'espère que vous avez passé une bonne semaine et que vous avez bien profité du soleil.
Il nous fait du bien au corps et surtout nous met de bonne humeur. "Vive le printemps"
Au printemps nos corps se réveillent, après tous ces mois d'hiver, sombres et froids.
Nous sommes souvent fatigués à la sortie de l'hiver.
C'est pour cela qu'un apport quotidien de vitamines, de minéraux, sans oublier d'enzymes est indispensable. Mais parfois, un petit coup de pouce naturel (bien sûr) est nécessaire.
Personnellement, cela fait plusieurs années que ma famille et moi, faisons une petite cure de jus
d'Aloé véra au printemps (oui, oui, c'est le même que l'on retrouve dans nos gels douche !)
C'est une de mes cousines, qui a un Lupus qui m'a fait découvrir ce produit.
Il avait eu sur elle des effets impressionnants. Attention ! il n'y a pas eu de guérison miraculeuse, mais un effet sur sa fatigue, et c'est déjà pas mal ;-)
Pour moi, ce jus est vraiment intéressant. Il m'a beaucoup aidé pendant la période où j'ai été malade.
A l'époque, j'en ai pris pendant plusieurs mois (6 mois).
J'ai surtout ressenti des effets au niveau:
- de mon estomac,
- de mes remontées acides,
- de ma digestion qui à l'époque était catastrophique,
- de ma constipation qui me causait beaucoup de problèmes,
- de mon état général qui à l'époque était inquiétant pour mes proches (fatigue chronique).
Je me suis alors documentée sur ce produit.
C'est un jus qui contient :
- des vitamines : A, B1, B2, B3, B6, B12, C et E
- des minéraux : calcium, potassium, magnésium,
- des oligo-éléments : chrome, cuivre, fer, sélénium, silicium, manganèse, zinc,
- des enzymes,
- et 18 acides aminés
Ces effets sur notre corps sont les suivants :
- il renforce les défenses immunitaire,
- il aide à faire face au manque d'énergie : il relance l'activité générale de l'organisme,
- il amène la dose quotidienne de vitamines, minéraux et oligo-éléments,
- il améliore la digestion, il calme les brûlures d'estomac, il entretient la flore intestinale,
- il aide à évacuer les toxines ( accumulées pendant les mois d'hiver),
- il facilite la circulation, et diminue la rétention d'eau,
- il prend soin de la peau : il a un rôle dans le renouvellement de la peau,
- il calme et apaise rapidement : les lésions cutanées, les coups de soleil, favorise la cicatrisation( en usage externe),
- " il aide le corps à retrouver une pleine santé"
Après une cure de 21 jours d'Aloé-véra, on se sent en pleine forme, remotivé, plein d'entrain.
Il existe le jus d'aloé-véra et le gel d'aloé-véra qui sont tous les 2 à boire. Personnellement, je préfère le gel qui a plus d'effet au niveau du système digestif (estomac, intestins ...). Le gel tapisse mieux et plus longtemps les muqueuses digestives que le jus. (Mon préféré le gel de la marque Puraloé)
Son seul défaut, c'est son prix : environ 19 euros le litre en magasin BIO (on peut le trouver moins cher sur internet, si on l'achète en gros mais toujours le préférer BIO: exemple sur maboutiqueonaturel.com)
Pour une cure de 21 jours, il faut compter 2 litres. En prenant le fond d'un verre le matin au petit déjeuner ( 2 cm environ dans le fond d'un verre), avec un jus de fruit ou de légume (pomme, carotte... mais surtout pas d'orange le matin : attention à votre estomac ! )
Nous faisons cette cure vers le mois septembre/octobre, pour nous aider à affronter la rentrée (scolaire, ou pour le boulot ).
Et parfois quand un petit coup de fatigue se fait sentir au début de l'hiver. Cela nous aide à affronter les petits maux de l'hiver : on a moins de rhumes, on est plus résistant aux virus.
Depuis que j'ai conseillé cette cure à ma maman (qui était souvent malade pendant l'hiver), ça va beaucoup mieux ;-)
Ce produit a vraiment un effet sur nos défenses immunitaires !
Si on associe les bienfaits d'une bonne alimentation (avec tous les petits conseils que je vous ai donné dans les précédents articles ) et les bienfaits de ce jus d'Aloé-véra, ça ne peut qu'aller mieux :-)
Si vous êtes un peu flagada en ce moment, vous savez ce qu'il vous reste à faire !
Je ne remercierai jamais assez ma cousine, de m'avoir fait découvrir ce produit.
A mon tour, je vous en parle, je vous file le tuyau !
"essayez, vous allez être conquis"
Sur ces quelques mots, je vous souhaite de bonnes fêtes de Pâques.
Faites vous plaisir en famille, devant un bon repas et du bon chocolat ! ... mais pas trop quand même.
A vendredi prochain.
Laura
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